Traumavortrag · 2 Stunden
Trauma und Traumafolgestörungen
Anders als bisher möchte ich einen allgemeineren Überblick über mögliche Traumafolgestörungen geben, um ein größeres Verständnis für scheinbar „unerklärliche und komische“ Verhaltensweisen (an sich, dem Partner, Kindern oder Freunden) zu ermöglichen. Hierbei gehe ich auch, aber weniger spezifisch, auf die häufigste und komplexeste Folge von frühkindlichem Traumaerleben ein, der Entwicklungsstörung, insbesondere der Bindungs- und Beziehungsstörung, die sich dann im Erwachsenenalter im partnerschaftlichen sowie beruflichen Kontext widerspiegeln und wiederholen.
Trauma: ein nicht verarbeitetes Erlebnis, das eine existenzielle Auswirkung auf den Menschen hatte und hat und somit auch noch in der Gegenwart das Leben beeinträchtigt.
Traumafolgestörungen wie z.B. Angst, Panik, Depression, Unruhe, Schreckhaftigkeit, Aggression, Rückzug, Ess-/Schlaf-/Konzentrationsstörung sind Verarbeitungsversuche des Organismus und somit „Überlebensstrategien“. Wird das Trauma gelöst, lösen sich auch diese Begleiterscheinungen.
Und es geht selten direkt um Kriegs-, Gewaltverbrechen oder sexuellen Missbrauch, wie die meisten meinen. OPs, Diagnosen, Unfälle, Verlust von Nahestehenden, emotionale Gewalt (Mangelerleben in der Kindheit, Vernachlässigung, Verwahrlosung, Mobbing, Stalking) … das alles kann subjektiv traumatisierend sein.
Traumafolgestörungen sind sehr vielschichtig, zeigen sich in ihrer Auswirkung aber immer in einem Ausdruck von Angst-, Mangel-, Opferbewusstsein und Minderwertigkeitsgefühl.
Unsere Gesellschaft z.B. zeigt eine kollektive Form von Bindungstraumatisierung: Der Großteil von uns Erwachsenen läuft als emotionale Kinder durch die Welt, die „geliebt, anerkannt, gesehen und glücklich gemacht“ werden wollen. Wir projizieren diese Bedürfnisse dann als Erwartung auf unser Gegenüber (Partner/in, Chef/in, Familie), kompensieren unseren Mangel an Eigenliebe, Selbstwert und innerer Zufriedenheit im Außen und halten uns so in der emotionalen Abhängigkeit und Ohnmacht.
Doch vor allem ist es mir ein Herzensanliegen, die guten Heilchancen von traumatischen Erlebnissen mithilfe der neueren Verarbeitungstechniken (den BMSI: Bifokale-Multi-Sensorische-Interventionen, Erklärung siehe unten) aufzuzeigen und Hoffnung zu geben.
Beitrag: 30 €, inklusive umfassende Handouts und Getränke. Ich bitte um kurze Anmeldung und freue mich auf Sie!
Was sind BMSI?
Mit „bifokal-multisensorischen Interventionstechniken (BMSI)“ sind all jene Techniken und Methoden gemeint, die wie die prozess- und embodimentfokussierte Psychologie (PEP) und das Klopfen während einer Reizexposition eine geteilte Aufmerksamkeit herstellen und dabei gleichzeitig (multi)sensorische Stimulationen durchführen. Der Begriff bifokal-multisensorische Interventionsstrategien erscheint als einer der Hauptnenner für viele innovative Techniken wie Brainspotting, EMDR, EMI, Hypnotherapie, IADC, Systemaufstellungen, Klopftechniken und PEP (Michael Bohne).
Literaturempfehlung
- Michaela Huber: „Trauma und die Folgen“, „Trauma und Traumabehandlung“
- Lydia Hantke/Hans J. Görges: „Handbuch Traumakompetenz“
- Franz Ruppert: „Symbiose und Autonomie“
- Laurence Heller: „Entwicklungstrauma heilen“
- Peter A. Levine: „Verwundete Kinderseelen heilen“, „Kinder vor seelischen Verletzungen schützen“
- Luise Reddemann: „Behutsame Traumaintegration TRIMB“, „Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie: PITT“
- Gabriele Kahn: „Das innere Kind retten: Sanfte Traumaverarbeitung bei Komplextraumatisierung“
- Udo Baer: „Wie Traumata in die nächste Generation wirken“
- Sabine Bode: „Die vergessene Generation: Kriegskinder brechen ihr Schweigen“